【営業スケジュール】11月の営業日について

2026年10月27日

いつもありがとうございます。 11月の営業スケジュールです🍂 朝晩の冷え込みが少しずつ増えてきました。お疲れを感じたときは、無理をため込まず、からだをいたわる時間にぜひご利用ください。 11月もどうぞよろしくお願いいたし […]

【営業スケジュール】10月の営業日について

2026年9月29日

いつもありがとうございます。 10月の営業スケジュールをお知らせいたします。最近は雨の日も多く、なんとなく体が重く感じる方もいるかもしれません。お疲れのときはお気軽にご予約下さいませ。

【営業スケジュール】9月の営業日について

2026年8月31日

いつもありがとうございます。9月の営業スケジュールをお知らせいたします。 まだまだ暑い日が続きますが、夏の疲れが出やすい時期でもあります。ちょっと疲れたなというときは、お気軽にご予約下さいませ。

手作業を黙々と支えているのが肩甲骨

2026年8月6日

こんにちは、からだケアの家です。 肩こりでつらい場所はどこですか？ そう聞くと、多くの方が肩甲骨の内側や、その周りを指差されます。 実は、この場所は毎日とてもよく働いています。 重い荷物を持つときだけではありません。 パ […]

殿筋は、体を支える縁の下の力持ちです。

2026年7月28日

こんにちは、からだケアの家です。 肩こりや腰痛は気になるけれど、 「お尻が大事ですよ。」 と言われる機会は、意外と少ないかもしれません。 でも私は、お尻の筋肉、つまり殿筋は、体の中でも特に重要な筋肉だと思っています。 殿 […]

コリは、触れるものなのでしょうか？

2026年7月21日

こんにちは、からだケアの家です。 施術をしていると、よくこんな場面があります。 「そこです！そこが一番つらいです。」 と言われる場所を触ってみると、確かに硬く感じることがあります。 でも反対に、触ってもそれほど硬く感じな […]

姿勢は、心の緊張も映しています。

2026年7月17日

こんにちは、からだケアの家です。 私たちの日常生活は、前かがみになる動きがとても多くあります。 パソコンやスマートフォンを見るとき。 料理や掃除をするとき。 車を運転するとき。 腕は前に出て、目は前を向き、少し背中が丸く […]

力を抜くことも、大切な能力です

2026年7月14日

こんにちは、からだケアの家です。 施術をしていて、最近よく感じることがあります。 「力を抜いてくださいね。」 そうお声掛けしても、なかなか脱力できない方が少なくありません。 腕を持ち上げても、一緒に力が入ってしまう。 足 […]

姿勢は、一日では変わりません

2026年7月10日

こんにちは、からだケアの家です。 「姿勢を良くしたいんです。」 お客様から、よくそんなご相談をいただきます。 私は姿勢を考えるとき、いつも頭に浮かぶイメージがあります。 それは、「私たちは筋膜というスーツを着て生活してい […]